留學(xué)在外生病怎么辦？

留學(xué)生獨自一個人在國外生活，家人不擔(dān)心你的學(xué)習(xí)，因為這條路是你自己選的，相信你有能力完成好學(xué)業(yè)。家人比較擔(dān)心的是你留學(xué)在外，有個頭疼腦熱的，自己沒有辦法處理好。這個時候記住一定要及時就醫(yī)，不要自己扛著。那留學(xué)國外的醫(yī)療注意事項都有哪些呢，不如提前了解一下吧。

最推薦大家的就是去學(xué)校的校醫(yī)室，具體位置一般在各大學(xué)校的官網(wǎng)上有介紹。去之前，組織好語言怎么解釋身體狀況，最好查查生詞，記下來。不用太專業(yè)，關(guān)鍵詞說明白，醫(yī)生就會了解。醫(yī)生會根據(jù)情況，做一些檢測，并且問一些問題，來確認(rèn)病情。去校醫(yī)室，記得帶著學(xué)校發(fā)的健康保險卡。如果情況嚴(yán)重，醫(yī)生會推薦去大醫(yī)院就診，會給依據(jù)初診病情制一個表格，上面有醫(yī)院的地址和需要就診的部門，就可以直接去醫(yī)院就診了。

在國外，你會意識到醫(yī)療保險的重要性。如果沒有醫(yī)療保險，在美國的一次看病治療就能讓留學(xué)生們在財務(wù)上吃緊。一般來說，美國的高校都有留學(xué)生保險制度，留學(xué)生可以在入學(xué)的時候購買醫(yī)療保險，保費一般在每年300-600美元不等。由于在校內(nèi)買的保險局限比較大，往往只包括一些常規(guī)醫(yī)療的賠償，而且賠償?shù)慕痤~也不會太大。有特殊需求的留學(xué)生來說，最好到校外購買額外的附加險。美國醫(yī)院很多，對于剛到美國的留學(xué)生來說，有時不知如何去就醫(yī)。一般情況下，保險公司也會指定一些醫(yī)院，留學(xué)生可以在這些醫(yī)院就診。

留學(xué)在外，要融入當(dāng)?shù)氐奈幕尘?，很多國家注重預(yù)約禮儀。例如在美國看病必須要進(jìn)行預(yù)約。首先，先要選擇一個主要醫(yī)生，在預(yù)約之前，醫(yī)療辦公室可能寄給你一份新病人需要登記和填寫的資料，填完資料后要及時交回。其次，一旦確定了預(yù)約時間，就必須準(zhǔn)時，不能遲到，如果確實因為某種原因不能前往，須在24小時前打電話取消或重新預(yù)約。再次強(qiáng)調(diào)，就醫(yī)時務(wù)必攜帶身份證件和醫(yī)療保險卡。

其實在很多國家醫(yī)療費用可以討價還價，就像美國，很多醫(yī)療賬單都有討價還價的余地?？梢栽谥委煹倪^程中，建議醫(yī)生選擇低價方式治療。有時選擇現(xiàn)金結(jié)賬可以拿到較好的折扣。

當(dāng)然了，出國之前，可以多帶些非處方藥。平時掌握一些基本的醫(yī)療知識，如果是癥狀并不嚴(yán)重的感冒、頭疼之類的小毛病，可以去超市或藥房買非處方藥自行解決，這樣就不需要小病求醫(yī)，可節(jié)省不少寶貴的時間、金錢與精力。如果是大病最好去正規(guī)醫(yī)院就診，千萬不要因為省錢而貽誤病情。

不論身在何方，路在嘴上，有事不明白，盡量開口多問。多鍛煉多說，才能進(jìn)步，這其實也是留學(xué)可以學(xué)到的一項基本技能。最后，還是要記得，多做一些運動，增強(qiáng)抵抗力，健康飲食，少吃不適應(yīng)的食物，才是真正預(yù)防生病的關(guān)鍵哦~（編者：爾玉）

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