四個小貼士幫你更快適應美國留學生活

在美國高校讀書無疑是一件令人興奮的事情，但在剛開始的時候免不了有些畏懼和擔憂，自己能否適應國外生活，能否跟得上老師同學們的進度呢。在這里，小編必須要為你送上一首《我們都一樣》啦，在開始新生活之前，大家都抱有相同的憂慮，不過不用擔心，你從來都不是孤獨無助的。知道這四件事，幫你更快適應留學生活，更好融入集體。

1. 了解“游戲”規(guī)則

在去美國讀大學之前，要對美國的學術界有一定的認識。比如多掌握一些學術方面的專業(yè)術語，了解大學的結構和設置，不僅可以增加自己對大學的熟悉程度和歸屬感，也可以在需要時及時找到機構或組織尋求幫助。

要對學校里行政人員的職務有一定了解，知道president、provost、registrar (person in charge of course selection)、resident director (person in charge of student accommodation)等與學習生活密切相關的職務，弄清這些頭銜可以幫助我們知道各個部門的負責人，有疑問的時候可以向相關負責人求助。

取得好成績、做好學術并不是一件容易的事情，需要進行大量的閱讀思考，同時也要有自己的創(chuàng)作。因此需要早早為課程做好準備。評分一般采用百分制，然后根據(jù)標準轉換為字母來表示成績等級。美國課程并不是一考定成績的，課程參與度、出勤率等多種因素也會包含在內。每個班級，每種課程的評分標準都是不一樣的，此時教學大綱就要發(fā)揮其指明燈的作用啦，它會告訴大家課程的內容、時間和方式。然而大綱也不是萬能神藥，很多問題還是需要和教師溝通的，因此一定要記好任課老師的姓名、職位、辦公時間和辦公地點哦。

2. 了解學生服務中心

美國大學的國際辦公室是一個很重要的地方，通常也是留學生第一個接觸的地方。這里的職員接受過專業(yè)培訓，會為學生門提供專業(yè)的指導建議。入學流程、尋找相關機構等問題都可以詢問國際辦公室。

除國際辦公室外，美國大學還提供多種多樣的學生服務，為學生順利完成學業(yè)提供完善的支持系統(tǒng)。比如住房服務、學生律師、校園警察、寫作中心、健康中心等，當你找房子遇到困難時、寫論文需要幫助時、生病需要治療時、想和人交談舒緩壓力時都可以找到相關的學生服務部門。美國大學提供的學生服務是五花八門多種多樣的，剛到校的時候不妨多走走熟悉一下這些部門，可以為學習生活提供很多便利喲。

3. 積極參與社交活動

馬克·吐溫在《傻子出國記》中寫道旅行是偏見、固執(zhí)和心胸狹隘的死敵。當然僅僅在國外待著是沒用的，最關鍵的在于多文化的參與、滲透以及適應，在不同思想不同文化之間跳躍的能力有利于提升思維深度和綜合性。

而留學正是邂逅多文化的絕妙機會，通過學校的網(wǎng)站了解都有什么樣的學生組織，抓住機會去參加社團活動結交新朋友，跨文化的交流有利于增加自己與其他來自不同背景人群之間的連接感，會更容易融入生活。如果擔心自己不能順利的和陌生人交談，不妨提前思考一下自我介紹，練習一下可能會用到的常用句子。

4. 勇于尋求幫助

外國人的直爽坦誠一向是我們欣賞的優(yōu)點，留學美國自然要努力適應歪果仁的直來直去。遇到不懂的事情時不要因為擔心別人嫌自己麻煩而害怕表達，也許你所表達的不解正是很多人迷惑的點。大學是學校和社會的過度階段，在這里我們應該進行充分的探索和學習，和盡可能多的人保持聯(lián)系，了解自己掌握的資源，積極參加活動，真正融入學校生活。

 （編者：櫛風）

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