如何突破就業(yè)困難大關(guān)（下篇）

隨著海歸潮的到來(lái)，海外學(xué)歷已不再是進(jìn)入名企的通關(guān)密碼。根據(jù)獵聘數(shù)據(jù)， 80.85%的HR認(rèn)為，在同等條件下，候選人的留學(xué)經(jīng)歷是加分項(xiàng)。但也有64.44%的HR 認(rèn)為985/211的學(xué)生和QS前100的學(xué)生沒(méi)有什么區(qū)別。這說(shuō)明，求職市場(chǎng)正在發(fā)生變化，留學(xué)的經(jīng)歷雖可作為加分項(xiàng)，但打鐵還需自身硬，擁有過(guò)硬的專業(yè)能力、良好的語(yǔ)言能力、開闊的國(guó)際化視野等的人，才能在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。        留學(xué)生可以從以下幾個(gè)方面來(lái)提高自身的綜合競(jìng)爭(zhēng)力。

提高語(yǔ)言能力。打好語(yǔ)言基礎(chǔ)很關(guān)鍵，實(shí)踐交流是提高語(yǔ)言能力很好的方法。多聽(tīng)、多說(shuō)、多讀、多寫、多練習(xí)、多交流始終是學(xué)習(xí)語(yǔ)言的不二法門。此外，校內(nèi)外課程、學(xué)術(shù)講座以及社交活動(dòng)也是鍛煉語(yǔ)言能力的好方法。增強(qiáng)跨文化交流能力。對(duì)留學(xué)生來(lái)說(shuō)，跨文化交流是必修課。留學(xué)期間，在尊重和理解不同文化差異的前提下，大家可以積極參加跨文化交流活動(dòng)，這樣可以快速了解當(dāng)?shù)氐奈幕?，也可以與當(dāng)?shù)氐耐瑢W(xué)多互動(dòng)。另外，多參加學(xué)校組織的文化交流活動(dòng)，也是增強(qiáng)自身跨文化交流能力的不錯(cuò)方法。 提高學(xué)術(shù)能力。學(xué)術(shù)訓(xùn)練是學(xué)習(xí)生涯中的重要一環(huán)，在留學(xué)過(guò)程中學(xué)生要培養(yǎng)自我的邏輯思維能力，以及正確的思考方式。同時(shí)，要學(xué)習(xí)各種研究方法和技能，如數(shù)據(jù)收集分析、文獻(xiàn)綜述、研究設(shè)計(jì)和實(shí)驗(yàn)操作等，還要注重寫作和表達(dá)能力的提高。在此過(guò)程中，可以向?qū)煂で髱椭e極參加課程和學(xué)術(shù)活動(dòng)，并與同學(xué)共同學(xué)習(xí)。樹立良好的心態(tài)。在陌生的環(huán)境下學(xué)習(xí)、生活，由于不同的文化和教育方式，留學(xué)生難免會(huì)面臨諸多挑戰(zhàn)與問(wèn)題，因此，建立起強(qiáng)大的內(nèi)心與提高抗壓能力非常重要。心態(tài)不佳很容易影響到學(xué)業(yè)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，如實(shí)在無(wú)法紓解可以找校內(nèi)的心理咨詢中心 （Counseling Center）尋求幫助。基本所有美國(guó)大學(xué)都會(huì)設(shè)有專門的心理咨詢中心，那里有專業(yè)的心理醫(yī)生和心理健康顧問(wèn)提供咨詢、評(píng)估和危機(jī)預(yù)防服務(wù)。在校學(xué)生若面臨無(wú)法適應(yīng)環(huán)境、情緒抑郁焦慮、人際關(guān)系處理不當(dāng)?shù)葐?wèn)題及其他各種心理問(wèn)題，都可到咨詢中心尋求幫助。最后需要補(bǔ)充的是，提升自身綜合素質(zhì) 永遠(yuǎn)不能從找工作時(shí)才開始，提前規(guī)劃才能獲得滿意的結(jié)果。留學(xué)生切勿好高騖遠(yuǎn)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，降低預(yù)期，對(duì)自己進(jìn)行合理的定位，通過(guò)實(shí)踐全面提升自己，找準(zhǔn)未來(lái)的發(fā)展方向，做好充分準(zhǔn)備，自然會(huì)找到滿意的工作。

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