最近感覺壓力很大？試試聞一聞男朋友的襯衣吧

你是否在為畢業(yè)論文截稿日期的臨近惴惴不安，為夏天來臨前仍然頑固的肥肉憂心忡忡，為留學(xué)前難以名狀的壓力輾轉(zhuǎn)反側(cè)？即使春天的腳步近了，卻依然被生活中大大小小的煩惱無情的吞噬嗎？在一系列日常的“壓力山大”面前，竟然有一個萬萬沒想到的解壓大法，聞一聞愛人的襯衣，也許可以讓你瞬間舒壓。很好奇？不相信？那么就跟隨這個“口出狂言”的心理學(xué)教授來一探究竟吧。

英屬哥倫比亞大學(xué)的心理學(xué)教授最近公布了一項研究新的研究成果，伴侶身上獨(dú)特的氣味有助于人們減輕壓力并且可以快速讓心情愉悅起來。研究指出，男朋友或者丈夫的氣息可以幫助女性緩解壓力，并在緊張的情緒之下恢復(fù)心情的平靜。反之，陌生人的味道則會加重緊張情緒的產(chǎn)生，讓人壓力更大。這樣看來，對味道的熟悉與否的確是與壓力的產(chǎn)生息息相關(guān)。

其實，在現(xiàn)實生活中的很多不經(jīng)意的行為也可以佐證這個看似荒誕的理論。比如，當(dāng)伴侶不在身邊的時候，很多女性會習(xí)慣性地披上男朋友或者丈夫的襯衣，并睡到伴侶在時的一側(cè)位置。新的研究結(jié)果就顯示，即便伴侶并沒有出現(xiàn)在身邊，僅僅嗅到對方的味道，依然可以讓人平靜下來，舒緩心中的壓力。

看到這里你依然對這個理論半信半疑，很好奇結(jié)論的得出過程？不急，一起接著細(xì)細(xì)看。原來，在做這個實驗的時候，研究團(tuán)隊共招募了96對異性情侶，并要求男士們連續(xù)24小時身著同一件干凈的T恤，并且通過疊加身體香氛、吸煙和飲食等不同的因素來增強(qiáng)他們自身散發(fā)的味道。完整的一天結(jié)束之后，這些T恤就被冷凍起來，以便使味道保持不變。

準(zhǔn)備就緒之后，女士們被隨機(jī)分發(fā)了數(shù)件襯衣和T恤，并且不會被告知這個T恤是否來自于他們的愛人。在拿到T恤的前后，分別為所有的女性參與者進(jìn)行了壓力測試。結(jié)果恰恰驗證了之前的實驗假設(shè)，聞到伴侶味道的女士在壓力測試中表現(xiàn)更為輕松，壓力指數(shù)明顯低于聞到陌生人氣味的參與者。也就是說，聞聞伴侶的衣物，真的可以有效減輕壓力。

那么，下次在感覺到壓力很大的時刻，即便愛人不在身邊，也不妨拿出他的衣服聞一聞，新的減壓小技巧就這么輕松學(xué)到啦。

歡迎訪問啟德留學(xué)廈門分公司　歡迎咨詢啟德教育留學(xué)顧問     

免費(fèi)獲取留學(xué)規(guī)劃方案，您可以通過以下3種方式聯(lián)絡(luò)我們： 

1、歡迎致電啟德教育客戶服務(wù)中心400-1010-123； 

2、歡迎 點(diǎn)擊這里 進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢； 

3、填寫表單，我們會在1-3天內(nèi)為您提供專業(yè)的服務(wù)。